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本馆教授内容调整:街斗-自由搏击-截拳道
一 普通人学功夫的目的是什么?普通人学功夫的诉求主要体现在两个方面:强身健体与防身自卫。二 兼具强身健体与防身自卫的功能,学什么功夫好?街头实战派的综合的自由搏击术:因普通人不是为了上专业擂台去打比赛, ...
2015-11-11 16:51
咏春、跆拳道、散打、泰拳、MMA...普通人学什么功夫好?
咏春、跆拳道、散打、泰拳、MMA...普通人学什么功夫好?
一 普通人该学哪种功夫好?刚刚打算学功夫的人,面对当今世界五花八门各门各派的功夫或者搏击格斗术,总有这样的困惑,学哪种功夫好?——这是很正常的反应,一是对专业搏击不了解,二是被小说、影视以及江湖传说所 ...
2015-11-6 21:45
MMA培训班
MMA培训班
MMA:当今的MMA与早期相比,规则上改动不小,就影响了打法的改变,虽然说大多技术可以直接照搬到街头,但是出于街头无规则限制与具体情况,街斗中尽量减少缠抱地面的部分,比如对手有两个人以上,陷入地面颤抖的话很 ...
2015-11-6 21:39
少儿截拳道培训班
少儿截拳道培训班
截拳道 Jeet Kune Do:截拳道是李小龙所创立的融合世界各种武术精华的全方位自由搏击术。“截拳道”意思就是阻击对手来拳之法,或截击对手来拳之道。截拳道的特点是注重于实战,抛弃了传统武术复杂的形式套路,力求简 ...
2014-1-1 13:56
女子防身术培训班
女子防身术培训班
针对女子防身特定制定的一项培训课程。女孩子用于抗暴御侮的搏击术,就叫“女子防身术”。女子防身术的最大特点就是:实用。无招无式无规则,无时间无特定环境,一切以杀敌、伤敌或逃跑为最终目的。针对女性身体素质 ...
2014-1-1 13:55
泰拳培训班
泰拳培训班
开班时间:周二 周五 周日,报名电话:021-62405088泰拳的发展史:1958年,日本极真会空手道创始人大卫,为了向世 ...
2013-7-23 12:35
散打培训班
散打培训班
散打搏击Kickboxing( San Da ) :散打也叫散手。简单而言就是两人徒手面对面地打斗。散打是国标武术一个主要的表现形式,以踢、打、摔、拿四大技法为主要进攻手段。另外,还有防守、步法等技术。从散打的基本动作开始 ...
2012-5-9 12:54
李小龙截拳道——自由搏击培训班
李小龙截拳道——自由搏击培训班
截拳道 Jeet Kune Do:截拳道是李小龙所创立的融合世界各种武术精华的全方位自由搏击术。“截拳道”意思就是阻击对手来拳之法,或截击对手来拳之道。截拳道的特点是注重于实战。抛弃了传统武术复杂的形式套路。在对手 ...
2012-5-9 12:52
实用咏春拳培训班
实用咏春拳培训班
咏春拳--Wing Chun:咏春拳为中华传统武术的一种拳法。任何拳种都含有一定的文化意义,咏春拳在民族文化的氛围中孕育、产生、衍化、发展,自然的融会了中国传统哲学、伦理学、道家哲学等多种传统文化思想的精髓。在实 ...
2012-5-9 10:56
拳击培训班
拳击培训班
拳击--Boxing :拳击做为一种空手格斗技能,拳击运动的技术包括攻击、躲闪、上下移动、扭斗技术和善于反击。拳击的攻防技术比较简单,容易掌握,经过反复训练实践后,作为防身自卫的一种手段是非常有效的。拳击是防身 ...
2012-5-9 10:47

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